继发性失眠一般是指身体疾病或者心理疾病等因素引起的失眠,常见的原因有生理因素、药物因素、心理因素等。
1、生理因素
如果患者存在睡眠环境不佳,例如环境嘈杂、光线过亮等,会对睡眠造成一定的影响,进而会出现失眠的症状。建议睡眠时应保持睡眠环境的安静、光线适宜。
2、药物因素
如果患者长期服用片、艾司唑仑片等药物,可能会导致中枢神经受到抑制,进而会出现失眠的情况。建议患者在医生的指导下使用药物,避免盲目用药。
3、心理因素
如果患者长期处于压力大、焦虑等状态下,可能会对睡眠造成影响,进而会出现失眠的情况。建议患者放松心情,避免压力过大。
除此之外,还可能是躯体疾病、神经系统疾病等导致的,建议患者及时就医治疗。
2023-07-19 22:50 举报