膝下O型腿+膝超伸，可不可以通过锻炼矫正，需要根据具体情况而定。
膝下O型腿是指两下肢自然伸直和自然站立位时，两下肢内踝相接触，而膝超伸是指两下肢在站立位时，两下肢的内踝相接触，而膝不能靠拢。如果患者是轻度的膝下O型腿，或者是处于生长发育期的儿童、青少年，由于骨骺未完全闭合，此时可以通过锻炼的方式，促进下肢的生长发育，进而可以矫正膝下O型腿。如果是严重的膝下O型腿，或者是骨骺已经闭合，此时通过锻炼一般不能矫正，需要通过手术进行治疗。
膝下O型腿患者需要注意避免长时间久站、久坐，以免导致病情加重。同时，患者还需注意饮食，可以适当食用富含钙质的食物，例如牛奶、虾皮等，同时还需保持充足的睡眠，避免熬夜。另外，如果患者通过锻炼没有得到矫正，需要及时到医院进行治疗，必要时需要进行手术治疗。
北京大学第三医院
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