益肝草通常是指益肝灵片，益肝灵片是一种保肝护肝的中成药。
益肝灵片主要是由水飞蓟素、五仁醇浸膏组成，具有益肝滋肾、解毒祛湿的功效，在临床上常用于治疗慢性肝炎以及早期肝硬化。此外，对于脂肪肝、药物性肝损伤、慢性乙型肝炎等疾病，也有一定的治疗作用。益肝灵片的不良反应尚不明确，但对益肝灵片过敏者禁用，以免引起过敏反应。另外，在服用益肝灵片期间，患者要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者芥末等，以免影响药物效果。如果服药后出现腹痛、腹泻等不适症状，患者应及时到医院就诊。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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