孕期血糖一直偏高,突然正常,多考虑饮食不当导致的,也可能是运动量增加、激素水平变化等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中不注意合理饮食,大量进食一些含糖量比较高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,可能会使血糖发生波动,从而出现血糖降低的情况。患者可以通过调整饮食结构进行改善,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等。
2、运动量增加
如果日常生活中长时间不运动,突然剧烈运动,容易导致身体里面的糖分消耗速度过快,从而使血糖出现降低的现象。患者可以通过适当运动的方式进行改善,比如散步、练习瑜伽等。
3、激素水平变化
在怀孕期间身体里面的激素水平会发生改变,可能会出现恶心、呕吐的情况,也会导致体内的血糖浓度发生下降。这属于正常的生理现象,一般不需要过多担心,也不需要进行特殊治疗。
除此之外,也可能与胎儿生长发育快、胰岛素抵抗增加等原因有关。患者应及时到医院就诊,根据引起的原因对症治疗,避免症状加重。