通常情况下，并没有怎样自己在家去除小胡子的说法。如果想要去除小胡子，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行去除，以免对自身健康产生影响。
1、一般治疗
如果想要去除小胡子，可以通过勤洗澡，清洁皮肤表面汗液分泌，在一定程度上可以去除小胡子。此外，也可以使用脱毛膏或者是剃须刀等工具，改善小胡子生长速度。
2、药物治疗
如果是男性患者，建议在医生的指导下，使用维生素B6片、维生素B2片等药物，促进体内的激素分泌，有助于去除小胡子。如果是女性患者，可以遵医嘱使用维A酸乳膏、维生素E乳等药物，改善小胡子生长速度。
3、物理治疗
如果使用以上方法，无法改善小胡子生长速度，也可以通过激光治疗、冰点脱毛等方法，去除体毛，使胡子生长速度减慢。
除此之外，还可以通过调整饮食、调整作息时间、药物治疗等方法，辅助去除小胡子。在日常生活中，建议保持健康的生活方式，清淡饮食，避免过度熬夜，保持良好的心态。
首都医科大学附属北京儿童医院
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