39问医生

反流性食管炎可以吃纯牛奶吗

马明哲 消化内科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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反流性食管炎患者可以适量食用纯牛奶。
反流性食管炎患者由于胃酸或胆汁逆流入食管引起黏膜损伤,此时胃肠道功能减弱,而纯牛奶中的蛋白质和脂肪含量较高,过多摄入可能导致消化不良和胃肠负担加重。适量食用纯牛奶可中和部分胃酸,缓解症状,但不建议过量摄入以防加重病情。对于乳糖不耐受的患者,饮用纯牛奶可能会引起腹胀、腹泻等不适症状,因此需谨慎选择是否食用。
除了纯牛奶外,酸奶也是不错的选择,因为其含有一定量的益生菌,有助于改善肠胃环境。
在饮食方面,患者应避免辛辣刺激性食物,减少咖啡因和酒精的摄入,以减少胃酸分泌,保护食管黏膜。同时,保持良好的生活习惯,如饭后适当运动,有助于促进消化吸收,减轻症状。
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2024-05-11 浏览100
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