龙眼又叫桂圆，主要是因为形状像龙眼而得名。
龙眼性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，适用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。此外，龙眼还具有补心安神、养血益脾等功效，适用于思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等病症。龙眼肉含有丰富的蛋白质、葡萄糖、蔗糖、维生素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还具有补血的功效，适用于气血不足、面色苍白、心悸怔忡、健忘失眠等病症。
但需要注意，湿盛、痰凝、食滞、虫积、龋齿作痛以及体内有热等患者不宜食用龙眼，以免加重病情。此外，龙眼不宜与普洱茶同食，以免影响人体对铁的吸收。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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