膝盖骨膜磨损是否能完全恢复正常，需要根据膝盖骨膜磨损的程度进行判断。膝盖骨膜磨损主要是由于膝关节外伤、膝关节炎、膝关节退行性病变等原因所致。
1、膝关节外伤
膝关节外伤以后会造成膝关节周围韧带、关节囊等组织出现损伤，从而引起膝盖骨膜磨损的情况。如果损伤较轻，患者可以通过热敷、理疗等方式进行治疗，促进局部血液循环，改善膝盖骨膜磨损的情况。如果患者疼痛症状较严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
2、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为特征的骨关节疾病，主要是由于软骨损伤、关节面受力不均匀等原因所致。由于炎症刺激会导致膝盖骨膜磨损，患者会出现关节疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。如果患者症状较轻，可以通过针灸、推拿等方式进行改善，如果患者症状较严重，也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
3、膝关节退行性病变
膝关节退行性病变主要是由于年龄增长、肥胖、长期劳损等原因所致，由于膝关节软骨长期被磨损，会导致膝盖骨膜磨损，患者会出现关节疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。如果患者疼痛症状较严重，也可以遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等药物进行治疗。
除此之外，还可能与膝关节半月板损伤、膝关节游离体等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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