经常下午4点以后忽然出一身汗，可能是生理性原因引起的，也有可能与气虚、肾阴虚、气血不足、阴虚火旺等病理性原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因采取针对性的治疗措施。
1、生理性原因
如果长时间处于闷热的环境中，可能会导致身体的汗液分泌旺盛，出现上述症状。因此要适当开窗通风，能够有效改善不适症状，也可以及时到正规医院，通过汗蒸的方式进行处理。
2、气虚
如果患者存在气虚的情况，可能会导致气的固摄功能减弱，容易出现自汗、身体乏力等症状，也可能会导致上述情况。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、人参健脾丸等药物来治疗，同时还要调整好生活习惯，避免过度劳累。
3、肾阴虚
如果患者存在肾阴虚的情况，可能会导致肾脏阴液不足，容易出现潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软等症状，进而引起上述情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来治疗，同时还要调整好饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
4、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯，导致体内气血不足，可能也会影响到身体的正常代谢，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，甚至还会伴随上述情况。建议患者适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶等。
5、阴虚火旺
如果患者长期不良的情绪或过度熬夜，就会导致体内阴液大量消耗，从而诱发阴虚火旺，患者也会出现潮热盗汗、失眠多梦、心悸等症状。患者可以遵医嘱服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物来治疗，同时还要调整好情绪，避免过度熬夜。
建议患者平时养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，同时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。如果出现不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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