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病情描述：男性更年期失眠症怎么治疗
医生回答
李瑛静 主治医师 三甲
精神心理科
男性更年期失眠症，通常应采取综合治理措施予以缓解。首先患者应安排好作息时间，平时不要熬夜、喝酒、喝浓茶和咖啡。适当做一些体育锻炼，如太极拳、瑜伽、慢跑、游泳等，可以调节内分泌神经系统的平衡。其次也可适当添加一些缓解症状的药物，如少量复合B族维生素、谷维素等。必要时还可服用六味地黄丸、金水宝胶囊等，保持性激素的适当平衡。 2024-01-24 12:03 举报
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