39问医生

乳糖对血糖高的人有影响吗

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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乳糖可能影响血糖高的患者的血糖控制,增加胰岛负担。
乳糖是存在于牛奶等食物中的碳水化合物,部分人由于体内缺乏乳糖酶,无法有效分解乳糖。对于血糖高的患者,摄入乳糖后可能会导致血液中葡萄糖水平升高,加重胰岛负担,不利于控制血糖。但并非所有糖尿病患者都会受到乳糖的影响,因为个体差异较大。对于那些能够消化乳糖的糖尿病患者来说,适量摄入乳制品通常不会显著影响血糖水平。因此,血糖高的患者在摄入乳糖时应监测血糖变化,并根据自身情况调整饮食。
如果血糖高的患者本身存在乳糖不耐受或乳蛋白过敏等问题,则摄入乳糖可能导致腹泻、腹胀等症状,进一步影响整体健康状况。
建议血糖高的患者在日常生活中注意观察自己的身体反应,避免食用可能引起血糖波动的食物。同时,定期检测血糖值,与医生保持沟通,制定适合自身的饮食计划。
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2024-06-07 浏览100
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