一直打嗝胃胀气可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以通过适当喝温水的方式进行改善。
2、物理治疗
可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善，比如打太极拳、练习瑜伽等。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，也可以配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。如果症状较为严重，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
