大姨妈指的是月经，月经刚走腰疼小腿酸疼，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。这多考虑是正常的生理现象，也不排除是身体比较虚弱、痛经等原因导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、正常的生理现象
如果在平时不注意经常做比较剧烈的运动，可能会使身体过度劳累，从而出现肌肉疼痛的情况，但是不会出现其他不适症状。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。但是需要多卧床休息，避免做比较剧烈的运动。
2、身体比较虚弱
如果在平时未得到及时有效的治疗，而且经常出汗，可能会使身体变得比较虚弱，也会使局部的肌肉发生劳损，从而出现隐隐作痛的情况，甚至还会伴有精神萎靡等症状。可以多卧床休息进行改善，也可以多吃一些营养物质丰富的食物，比如鲫鱼、牛奶等。
3、痛经
部分女性在月经期间，可能会出现腹部疼痛的情况，甚至还会牵扯到腰部和小腿部位，从而出现酸胀和刺痛的现象。可以多喝热水进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，从而达到改善疾病的效果。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
五子衍宗丸(浓缩丸)
艾附暖宫丸
布洛芬混悬液
