怎么吃都不胖，现在非常想增肥，可能是由于饮食不当、缺乏运动、脾胃虚弱、消化不良、甲状腺功能减退症等原因所导致，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中饮食不当，存在偏食、挑食的习惯，就可能会导致身体所需要的营养物质摄入不足，从而出现非常想增肥的情况。建议患者需要及时调整饮食结构，避免偏食、挑食，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善食欲不振的情况。
2、缺乏运动
如果患者平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现非常胖的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以促进体内脂肪的消耗，改善肥胖的情况。同时，患者也可以适当进行按摩，有助于促进胃肠道蠕动。
3、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，会影响胃肠道的吸收，导致食物无法被及时消化和吸收，从而出现身体偏瘦的情况。建议患者可以在医生指导下使用健脾胃的药物进行治疗，如参苓白术散、六君子丸等。同时，患者也可以适当进食健脾胃的食物进行调理，如山药、小米等。
4、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，会导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，出现消化不良的情况，导致食欲不振、腹胀、腹痛等，也可能出现非常想增肥的情况。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，同时还要调整饮食结构，避免暴饮暴食。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因所引起，由于甲状腺激素分泌不足，患者会出现食欲减退、乏力、心率减慢等症状，还会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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