女性每天早上醒来腰酸起来就好了可能是睡姿不当引起的，也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使腰部的肌肉组织受到牵拉，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可促进局部血液循环，有助于改善不适症状。
2、受凉
如果在睡觉时不注意自身保暖，可能会使腰部受到寒凉刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部酸胀、疼痛等情况，特别是在早上起床后，症状会更加严重。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
存在腰椎间盘突出症的人群，长期弯腰工作会使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过局部针灸的方式进行缓解。
5、骨质疏松症
如果体内的钙元素摄入不足，会导致骨量降低引起骨质疏松症，大部分患者会出现腰背疼痛、全身骨痛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，也可以通过多吃排骨、牛奶等食物进行缓解。
如果症状比较严重，通过上述治疗无法改善，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗，以免加重病情。
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