没有吃饭的情况下感觉胸口堵，多考虑是情绪波动过大引起的，也不排除与精神压力过大、心肌缺血、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、情绪波动过大
如果个人长期处于情绪激动或紧张的状态下，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引发胸闷、气短等症状。可以适当调整个人的情绪，多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情。也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善不适。
2、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引发胸闷、心慌等症状。可以适当调整个人的心态，多到户外进行有氧运动，如散步、打太极等，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不适。
3、心肌缺血
如果患者本身存在心肌缺血的现象，可能会导致心肌供血、供氧不足，从而引发胸闷、气短等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术等方式进行处理。
4、心肌炎
患者如果本身患有心肌炎，可能会导致心肌功能受到损伤，从而引发胸闷、心悸等症状。患者可以在医生的指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。同时，患者也要注意多休息，避免过度劳累。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟或本身患有高血压，可能会导致冠状动脉粥样硬化，从而影响心肌的供血，也会出现胸闷、胸痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到医院，通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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