7岁孩子睡觉打呼，可能是睡觉姿势不正确、过度劳累等生理性原因引起的，也可能是上呼吸道感染、扁桃体肥大、腺样体肥大等病理性原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的处理方法。
1、睡姿不正确
如果孩子在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致咽喉部位受到压迫，从而出现上述现象。建议孩子在睡觉时尽量采用平躺或侧卧位，可以缓解不适症状。同时，孩子也可以适当调整枕头的高度，避免过高或过低。
2、过度劳累
如果孩子白天运动量比较大，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议孩子在睡觉前适当放松，避免进行剧烈运动，以免导致身体过度劳累。同时，孩子也可以适当调整睡姿，有助于改善不适症状。
3、上呼吸道感染
如果孩子身体抵抗力较低，可能会受到细菌、病毒等感染，从而诱发上呼吸道感染，导致鼻腔黏膜充血、水肿，在睡觉时就可能会出现打呼的情况。孩子可以在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，孩子也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁，缓解不适症状。
4、扁桃体肥大
扁桃体肥大可能是由于孩子长时间的炎症刺激，导致扁桃体组织增生所引起的。孩子可能会出现张口呼吸、睡觉打鼾、咽部不适等症状。孩子可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等药物进行治疗，如果扁桃体肥大的情况比较严重，孩子可以通过手术进行治疗。
5、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，常见于儿童。患儿主要表现为鼻塞、流鼻涕、耳闷、耳痛、听力下降、咽部不适等症状，从而可能会导致孩子出现上述情况。患儿可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪滴剂等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，患儿可通过手术治疗，如腺样体切除术等。
建议患儿及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
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