睡觉半夜老是在磨牙齿，可能是由于精神压力大、牙齿咬合不良、缺钙、牙齿缺损、肠道寄生虫感染等原因引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、精神压力大
如果患者平时精神压力过大，可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而引起磨牙的症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、牙齿咬合不良
如果患者牙齿排列不整齐，或者是牙齿咬合不良，就会导致在睡觉时出现磨牙的症状。建议患者及时到医院口腔科进行详细检查，明确具体牙齿咬合不良的情况后，可以在医生指导下进行牙齿矫正治疗。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏钙元素，导致神经兴奋性增高，从而出现磨牙的症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、虾皮等。
4、牙齿缺损
如果患者牙齿出现了缺损的情况，可能会导致在睡觉时出现牙齿不自主磨损的情况。建议患者及时到医院口腔科进行修补治疗，如果患者牙齿缺损的情况比较严重，还可以通过种植牙齿的方式进行改善。
5、肠道寄生虫感染
如果患者不注意饮食卫生，可能会导致肠道受到寄生虫感染，从而出现腹痛、食欲减退、夜间磨牙等症状。患者可以在医生指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
螺旋霉素片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
