减肥期间不建议饮酒。
减肥期间饮酒会导致摄入热量增加，进而影响减重效果。此外，酒精还可能影响食欲调节和睡眠质量，进一步干扰减重计划。
如果在减肥期间有应酬或其他社交场合需要饮酒时，可以选择低热量或无酒精饮料来替代部分酒精，如不含糖的汽水或自制柠檬水等。
减肥期间应注意均衡饮食，避免过度节食导致营养不良，并定期监测体重变化以评估减重效果。
减肥期间饮酒会导致摄入热量增加，进而影响减重效果。此外，酒精还可能影响食欲调节和睡眠质量，进一步干扰减重计划。
如果在减肥期间有应酬或其他社交场合需要饮酒时，可以选择低热量或无酒精饮料来替代部分酒精，如不含糖的汽水或自制柠檬水等。
减肥期间应注意均衡饮食，避免过度节食导致营养不良，并定期监测体重变化以评估减重效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
右旋糖酐铁分散片
奥利司他胶囊
