通常情况下，高中生熬夜，每天十二点睡四点起是不可以的。
中学生正处于生长发育的关键时期，如果此时学习压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降等情况。如果每天熬夜，每天十二点睡四点起，睡眠时间不足，可能会导致身体各个器官无法得到充分休息，使身体各个器官处于疲劳的状态，从而出现头晕、头痛、乏力等症状，甚至还会出现内分泌紊乱的情况，对身体造成一定的损伤。建议患者改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进身体的生长和发育。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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