睡一宿觉眼睛和脸肿了，可能是饮水过多、蚊虫叮咬、过敏、睑腺炎、肾小球肾炎等原因所造成的。
1、饮水过多
如果在平时不喝水，但是大量饮用含有水分的饮料，可能会使体内的水分增多，从而出现眼睛肿胀的情况，甚至还会伴有尿液增多的症状。一般不需要过分担心，患者可以通过多喝水的方式进行改善，但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等。
2、蚊虫叮咬
如果在夜间睡眠时，不注意自身的防护，导致身体受到蚊虫的叮咬，可能会使皮肤发生过敏反应，从而出现眼睛和脸部肿胀的现象，甚至还会伴有皮肤发红的症状。患者可以使用流动的清水进行冲洗，也可以使用肥皂水进行冲洗，从而达到改善疾病的效果。
3、过敏
如果患者属于过敏性体质，而且对床单、被褥等物品过敏，可能会诱发过敏反应，从而出现眼睛和脸部肿胀的情况，甚至还会伴有皮肤瘙痒的症状。建议患者更换其他材质的床单、被褥，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
4、睑腺炎
睑腺炎是眼睑腺体的急性化脓性炎症病变，常因葡萄球菌感染所致。临床症状主要为患处红肿、疼痛、发热、瘙痒等症状，部分患者还可能出现睡一宿觉后眼睛和脸肿了的情况。患者可遵医嘱局部使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、氯霉素滴眼液等药物进行治疗。
5、肾小球肾炎
该疾病是指肾小球损伤并伴有炎症，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压等症状。建议患者在医生的指导下使用氢片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，同时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肤痒颗粒
肾炎康复片
磺胺嘧啶银乳膏
