39问医生

跑完步后小腿疼痛第二天是继续跑还是停止呢

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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跑完步后小腿疼痛第二天是继续跑还是停止跑步,需要根据疼痛的程度来判断。

如果患者跑步后小腿疼痛的症状比较轻微,第二天可以继续跑步,但要注意适量,以免导致疼痛的症状加重。如果患者跑步后小腿疼痛的症状比较严重,第二天则需要停止跑步,以免加重疼痛的症状。因为跑步后小腿疼痛通常是由于肌肉损伤所引起,而肌肉损伤通常需要一段时间的修复,如果患者继续跑步,可能会导致损伤的肌肉无法得到充分休息,从而导致疼痛的症状加重。

患者在跑步后出现小腿疼痛的症状时,可以通过适当休息的方式缓解。如果疼痛的症状比较严重,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。此外,患者也可以通过局部热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,改善小腿疼痛的症状。

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2023-08-03 浏览100
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