内热发烧可以通过物理降温、中药汤剂、清热解毒口服液等方法进行治疗。
1.物理降温
使用温水擦拭身体、冷敷额头等方法可以有效降低体温。也可以用酒精擦身。通过蒸发散热来降低皮肤表面温度，从而达到退烧的目的。适用于轻度至中度发热，不建议用于高热患者。
2.中药汤剂
可选用金银花、连翘等具有清热解毒效果的中药材，按比例煎煮后服用。这些药材能清除体内的热邪，缓解因内热引起的发烧症状。适合于体内有实火导致的低到中度发热情况。
3.清热解毒口服液
清热解毒口服液是一种非处方药，主要成分为金银花、黄芩等，根据说明书剂量服用即可。此药中的成分能够起到清热解毒的作用，对于内热引起的发烧有一定的疗效。适用于成人因风热感冒引起的低到中度发热。
在处理内热发烧时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。同时，保持充足的水分摄入有助于促进新陈代谢和排汗，辅助降低体温。
1.物理降温
使用温水擦拭身体、冷敷额头等方法可以有效降低体温。也可以用酒精擦身。通过蒸发散热来降低皮肤表面温度，从而达到退烧的目的。适用于轻度至中度发热，不建议用于高热患者。
2.中药汤剂
可选用金银花、连翘等具有清热解毒效果的中药材，按比例煎煮后服用。这些药材能清除体内的热邪，缓解因内热引起的发烧症状。适合于体内有实火导致的低到中度发热情况。
3.清热解毒口服液
清热解毒口服液是一种非处方药，主要成分为金银花、黄芩等，根据说明书剂量服用即可。此药中的成分能够起到清热解毒的作用，对于内热引起的发烧有一定的疗效。适用于成人因风热感冒引起的低到中度发热。
在处理内热发烧时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。同时，保持充足的水分摄入有助于促进新陈代谢和排汗，辅助降低体温。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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