膝盖疼引起脚腕疼，多考虑是过度劳累引起的，也不排除与局部受凉、外伤、骨关节炎、滑膜炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间地重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于收缩的状态，从而伴随局部酸痛的症状。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、局部受凉
如果平时不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血液循环不通畅，从而伴随局部疼痛、活动受限等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用温热的水进行局部泡脚，能够有效促进血液循环，改善不适症状。
3、外伤
如果膝盖以及脚腕部位受到外力撞击以后，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引发疼痛的症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。
4、骨关节炎
属于一种退行性病变，多考虑是长期劳损、遗传等原因造成的，可能会出现局部关节疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过人工关节置换手术进行处理。
5、滑膜炎
可能与感染、免疫系统紊乱、关节损伤等因素有关，会导致滑膜出现炎症反应，可能会出现关节肿胀、疼痛等症状，疼痛可能会放射至脚腕，导致脚腕也出现疼痛。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。如果患者出现滑膜增厚的情况，也可以积极配合医生通过关节镜手术的方式进行处理。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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