发烧一般是指发热，5岁儿童睡着后体温36.8°C一般不算发热。
正常情况下，5岁儿童的体温正常范围是36.5°C到37.3°C之间，由于儿童的体温调节中枢还没有发育完善，可能会出现体温偏高的情况，但一般不会超过37.3°C。因此，5岁儿童睡着后体温36.8°C属于正常体温，不算发热。如果体温超过37.3°C，可能是身体受凉引起的，也可能是细菌或病毒感染导致的，建议家长及时带儿童到正规医院就医，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
在日常生活中，家长要注意儿童的保暖，根据天气变化及时增减衣物，以免导致身体受凉。同时也要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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