白癜风患者可以通过饮食调理、生活调理、注意防晒、适当运动、按时用药等方式来保养身体。
1、饮食调理
白癜风患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、生活调理
患者平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响病情的恢复。
3、注意防晒
白癜风患者平时要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，外出时可以穿防晒衣或者打遮阳伞，避免皮肤受到损伤，以免加重病情。
4、适当运动
患者平时还可以适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
5、按时用药
患者还需要遵医嘱按时用药，不可自行停药或者更改药物剂量，以免影响治疗效果。如果病情比较严重，还可以在医生的指导下局部涂抹糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。
除上述之外，患者还可以通过心理护理、局部护理等方式进行保养。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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