孕12周晚上胃酸过多，总是想吐，可以通过饮食调整、生活习惯和胃酸抑制剂来缓解。
1.饮食调整
建议采用少量多餐的方式，避免暴饮暴食，同时选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥、面条等。此外，应避免摄入过多酸性食物和刺激性食物，如柠檬、辣椒等。
2.生活习惯
建议孕妇在睡前避免大量饮水或进食，并保持良好的睡眠姿势，可以尝试使用枕头垫高头部。此外，穿着宽松舒适的衣物也有助于改善症状。
3.胃酸抑制剂
如果症状严重且影响日常生活，可以在医生指导下使用胃酸抑制剂进行治疗。常用药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。
孕期胃酸过多可能与激素变化有关，建议定期监测症状变化，并注意保持良好的心态和情绪状态。
1.饮食调整
建议采用少量多餐的方式，避免暴饮暴食，同时选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥、面条等。此外，应避免摄入过多酸性食物和刺激性食物，如柠檬、辣椒等。
2.生活习惯
建议孕妇在睡前避免大量饮水或进食，并保持良好的睡眠姿势，可以尝试使用枕头垫高头部。此外，穿着宽松舒适的衣物也有助于改善症状。
3.胃酸抑制剂
如果症状严重且影响日常生活，可以在医生指导下使用胃酸抑制剂进行治疗。常用药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂。
孕期胃酸过多可能与激素变化有关，建议定期监测症状变化，并注意保持良好的心态和情绪状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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