经常性感冒已经有五六年，可能是身体抵抗力下降、不良的生活习惯引起的，也可能是身体缺乏锻炼、营养不良、过敏性鼻炎、慢性鼻咽炎等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、身体抵抗力下降
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会使身体抵抗力下降，更容易受到细菌或病毒的感染，从而出现频繁感冒的情况。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体抵抗力。
2、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、酗酒、熬夜等，也会导致机体免疫力下降，从而诱发感冒。建议患者保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒。
3、身体缺乏锻炼
如果患者长期缺乏锻炼，可能会导致身体免疫力低下，更容易受到细菌或病毒的感染，从而出现感冒的情况。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强体质。
4、营养不良
如果平时摄入的营养比较少，可能会导致身体营养不良，从而诱发身体免疫力低下，更容易受到细菌或病毒的感染，从而出现感冒的情况。建议患者适当增加营养的摄入，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
5、过敏性鼻炎
如果患者属于易过敏体质，鼻腔部位不小心接触到过敏原时，可能会诱发过敏反应，从而引起该疾病，患者会出现鼻塞、流鼻涕等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
6、慢性鼻咽炎
如果患者本身患有慢性鼻咽炎，可能会导致鼻咽部位的黏膜受到炎症的刺激，从而引起上述症状，同时还会伴有鼻塞、流鼻涕等现象。建议患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常外出时，建议患者可以佩戴口罩，避免去人多密集的地方，有助于减少感冒的发生概率。
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