胃不好的人适量食用蜂蜜可以养胃，但过量可能加重胃部负担。
蜂蜜具有一定的润肠通便作用，适量食用可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，从而减轻胃部不适。但过量摄入蜂蜜可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，加重胃部负担，甚至引发胃痛、反酸等不适症状。因此，对于胃不好的人来说，应控制蜂蜜的摄入量，避免过量食用。
蜂蜜具有一定的润肠通便作用，适量食用可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，从而减轻胃部不适。但过量摄入蜂蜜可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，加重胃部负担，甚至引发胃痛、反酸等不适症状。因此，对于胃不好的人来说，应控制蜂蜜的摄入量，避免过量食用。
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