脖子一般指颈部。颈部没有红肿，按压有轻微疼痛，多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病、淋巴结肿大等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果不注意颈部的保暖，可能会导致局部受凉，使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若是颈部受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、颈部肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张从而出现劳损，大部分患者会出现颈部疼痛、颈部活动受限等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、淋巴结肿大
如果身体受到细菌感染，容易造成淋巴结肿大，大部分患者会出现颈部肿块、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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