小孩一个多月了，睡觉老是一惊一乍的_39问医生

小孩一个多月了，睡觉老是一惊一乍的，多考虑是生理性因素引起的，但也不排除是缺乏钙元素、消化不良、睡眠惊跳症、癫痫等疾病导致的，需要根据具体的病因进行针对性的治疗。

1、生理性因素

小孩的神经系统发育尚不完善，容易受到外界刺激，如果在睡觉前受到了惊吓，可能会出现睡觉不踏实、容易惊醒等症状。家长可以给小孩听舒缓的音乐，有助于缓解紧张的情绪，睡前也可以给小孩喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。

2、缺乏钙元素

如果小孩平时摄入的营养元素不足，可能会导致机体缺乏钙元素，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，出现睡觉不踏实、惊醒、多汗等不适症状。小孩可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙元素。同时，小孩平时可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

3、消化不良

如果小孩睡前吃得过饱，可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良，可能会出现腹胀、腹痛等症状，小孩可能会出现睡觉不踏实、惊醒等情况。小孩可以在医生的指导下服用健胃消食片、大山楂丸等药物来促进消化。同时，小孩睡前应避免摄入过多食物。

4、睡眠惊跳症

睡眠惊跳症是指在睡眠过程中出现惊恐的动作，小孩可能会表现出惊恐、呼吸急促、心跳加快等症状，从而出现睡觉时一惊一乍的现象。小孩可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物来治疗。同时，小孩可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解症状。

5、癫痫

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，小孩可能会出现肢体抽搐、痉挛、昏迷等症状。建议小孩可以在医生的指导下使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗，也可以通过脑皮质切除术进行手术治疗。

如果小孩出现不适症状，家长应及时带小孩到医院就医，以免延误病情。

小孩一个多月了，睡觉老是一惊一乍的