早上体温36.8℃通常是正常的。
正常人体温通常在36℃-37℃之间波动，不同时间、不同生理状态下体温可能存在差异。早上刚起床时，人体处于静息状态，基础代谢率较低，体温相对较低，因此36.8℃属于正常范围。如果患者没有其他不适症状，一般无需担心。
若患者存在发热、感染等情况，则可能导致体温升高，进而出现体温36.8℃的现象。此时需要及时就医，以便进行针对性治疗。
日常应注意观察自身体温变化，避免长时间处于高温或寒冷环境中，以免影响体温调节功能。同时建议保持良好的生活习惯，适当运动，有助于增强体质。
正常人体温通常在36℃-37℃之间波动，不同时间、不同生理状态下体温可能存在差异。早上刚起床时，人体处于静息状态，基础代谢率较低，体温相对较低，因此36.8℃属于正常范围。如果患者没有其他不适症状，一般无需担心。
若患者存在发热、感染等情况，则可能导致体温升高，进而出现体温36.8℃的现象。此时需要及时就医，以便进行针对性治疗。
日常应注意观察自身体温变化，避免长时间处于高温或寒冷环境中，以免影响体温调节功能。同时建议保持良好的生活习惯，适当运动，有助于增强体质。
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