想变碱性体质是指身体内环境呈碱性，想碱性体质通常不能喝柠檬水，以免导致身体出现不适的症状。
人体的体质通常可以分为酸性体质、碱性体质、中性体质、弱碱性体质、中性碱性体质等。柠檬水是一种由柠檬和水制作而成的饮品，其中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、碳水化合物、钾、磷、钙等营养成分，适当的喝一些柠檬水，可以补充身体所需要的营养，同时还能够起到增强食欲的效果。但柠檬水属于一种碱性饮品，如果在日常生活中长期喝柠檬水，可能会导致体内的酸碱度失去平衡，从而引起胃酸分泌过多，导致患者出现胃痛、反酸等不适的症状，所以在日常生活中应避免喝柠檬水，以免对身体健康造成不利的影响。
如果患者出现上述不适症状，应及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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