半夜牙龈肿痛可以通过局部冷敷、口腔清洁以及消炎止痛药物来缓解。
1.局部冷敷
可以将冰袋或者冷毛巾包裹在毛巾中，轻轻放置在肿胀的牙龈上，每次持续15-20分钟。冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.口腔清洁
用温水含漱含有盐分的温水，或者使用含有抗菌成分的漱口水进行口腔清洁。这有助于减少细菌感染并缓解不适。
3.消炎止痛药物
可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药来缓解牙龈肿痛的症状。但注意不要超量服用，并遵循药物说明书上的用药指导。
如果牙龈肿痛持续不减或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，则应及时就医寻求专业治疗。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和使用含氟漱口水，以预防牙龈问题的发生。
1.局部冷敷
可以将冰袋或者冷毛巾包裹在毛巾中，轻轻放置在肿胀的牙龈上，每次持续15-20分钟。冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.口腔清洁
用温水含漱含有盐分的温水，或者使用含有抗菌成分的漱口水进行口腔清洁。这有助于减少细菌感染并缓解不适。
3.消炎止痛药物
可以在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药来缓解牙龈肿痛的症状。但注意不要超量服用，并遵循药物说明书上的用药指导。
如果牙龈肿痛持续不减或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，则应及时就医寻求专业治疗。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和使用含氟漱口水，以预防牙龈问题的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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