中度贫血，当归瘦肉汤一天喝两次一般不会过量。当归炖肉汤通常是由中药当归、猪蹄、枸杞、红枣等材料熬制而成，具有补血活血、调经止痛、润肠通便、滋补润燥的作用。中度贫血的患者适当喝当归炖肉汤一般不会导致病情加重，还可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。但由于当归炖肉汤中的中药材当归味甘、辛，性温，如果过量食用，可能会导致出现上火的情况，如口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等，所以不建议过量食用。
但要注意的是，喝中药当归炖肉汤只能起到辅助治疗的作用，不能用于治疗疾病，中度贫血的患者还需要在医生的指导下服用铁剂进行治疗，如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等，同时还可以适当吃含铁量高的食物，如动物内脏、海带、紫菜等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
郭兮恒
庄谊
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
福乃得维铁缓释片
琥珀酸亚铁片
