每天吃鱼肝油会影响长个吗，会让骨骼线早闭_39问医生

每天吃鱼肝油会影响长个吗，会让骨骼线早闭

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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每天吃鱼肝油一般不会影响长个，但可能会让骨骼线早闭。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，可以促进身体的生长发育，能够补充身体所需要的营养成分。鱼肝油中还含有大量的维生素D，可以促进身体对钙的吸收，有利于骨骼的生长发育，一般不会影响长个，但也不会让骨骼线早闭。如果患者长期过量服用鱼肝油，可能会导致维生素A和维生素D的摄入过量，容易导致维生素A和维生素D的中毒，可能会出现骨骼发育异常的情况，进而可能会影响长个。建议在医生的指导下服用鱼肝油，避免盲目服用，以免引起不适症状。如果出现骨骼发育异常的情况，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。日常生活中，要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

2023-08-17 浏览100次

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