燕麦麸皮具有促进胃肠蠕动、辅助减肥的功效与作用。
燕麦麸皮是燕麦的一部分，是燕麦片加工的产物，含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于肠道内毒素和垃圾的排出，预防便秘，同时还能够促进体内多余脂肪的燃烧，起到减肥的功效。
燕麦麸皮中含有的营养物质比较丰富，比如维生素、蛋白质、矿物质等，能够为身体补充所需要的营养，同时还能够促进体内的新陈代谢，能够加速体内毒素和废物的排出，有利于身体健康。
除此之外，燕麦麸皮还具有辅助降血脂、降血压的功效与作用，建议适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-19 22:46 举报
