维生素b11具有促进神经传导、维持正常心脏功能、参与能量代谢功效和作用。
1.促进神经传导
维生素B11作为辅酶，参与神经递质的合成和代谢，有助于维持神经系统的正常功能。
2.维持正常心脏功能
维生素B11在心肌中含量较高，参与心肌的能量代谢和细胞膜的稳定，有助于维持心脏的正常功能。
3.参与能量代谢
维生素B11作为辅酶参与糖原分解、脂肪酸氧化等能量代谢过程，对于提供机体所需的能量至关重要。
服用维生素B1时应注意避免与含酒精的食物或饮料同时摄入，以免影响其吸收和利用。建议在医生或营养师指导下合理使用维生素B族产品。
1.促进神经传导
维生素B11作为辅酶，参与神经递质的合成和代谢，有助于维持神经系统的正常功能。
2.维持正常心脏功能
维生素B11在心肌中含量较高，参与心肌的能量代谢和细胞膜的稳定，有助于维持心脏的正常功能。
3.参与能量代谢
维生素B11作为辅酶参与糖原分解、脂肪酸氧化等能量代谢过程，对于提供机体所需的能量至关重要。
服用维生素B1时应注意避免与含酒精的食物或饮料同时摄入，以免影响其吸收和利用。建议在医生或营养师指导下合理使用维生素B族产品。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
