39问医生

孕妇或者备孕中,能喝黑枸杞吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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孕妇或者备孕中,通常能喝黑枸杞,但要注意适量。

黑枸杞是一种中药材,具有清肺热、镇咳、消炎等功效,也具有提高免疫力、抗氧化等作用。如果女性在备孕期间出现了上呼吸道感染的情况,可以适当喝黑枸杞进行缓解,从而达到改善疾病的目的。另外,黑枸杞中还含有花青素、维生素等多种营养物质,在备孕期间适当喝黑枸杞,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。但是,如果过量喝黑枸杞,可能会出现上火的情况,比如口舌生疮、大便干结、咽喉肿痛等,所以在喝黑枸杞时要注意适量。

在日常生活中,建议孕妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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