体温37.5°C一般不需要贴退热贴，可以通过多喝水、温水擦拭、冰袋冷敷、使用药物等方式进行改善。
1、多喝水
发热时会导致体内的水分蒸发速度过快，患者会出现口渴、咽干、尿少、皮肤弹性变差等症状。此时可以适当多喝水，补充身体所需要的水分，促进新陈代谢，有利于疾病恢复。
2、温水擦拭
患者可以使用温水擦拭身体，主要擦拭额头、腋窝、腹股沟等处，可以起到辅助降温的作用。擦拭时应注意避免过于暴露皮肤，以免引起受凉。
3、冰袋冷敷
将冰袋放置于腋窝、腹股沟等部位，可以促进散热，缓解发热的症状。但应注意避免冰袋直接接触皮肤，以免引起冻伤。
4、使用药物
如果体温持续升高，患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、其他方式
如果上述治疗方式效果不佳，并且发热的症状持续加重，患者应及时就医治疗，以免延误病情。
发热期间患者要注意清淡饮食，避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物，以免加重发热的症状。如果发热症状持续得不到缓解，应及时就医治疗，以免延误病情。
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