39问医生

肠胃不好可以吃小麦吗

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肠胃不好可以适量吃小麦。
少量食用小麦通常不会加重胃肠负担，也不会对病情产生不利影响。但要注意不可过量食用，否则可能会因摄入过多膳食纤维而导致腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者对小麦过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良反应。
对于肠胃功能较差的人群，在日常生活中应避免暴饮暴食以及过度节食，并且还要注意腹部保暖，以免加重胃肠道负担，从而不利于身体健康。