糖耐量受损了怎么办

糖耐量受损可以通过生活方式干预、药物治疗、胰岛素泵治疗等措施进行治疗。
1.生活方式干预
建议患者增加有氧运动如快走、慢跑等，同时减少高热量食物摄入，如炸鸡、汉堡等。通过调整饮食结构和增加体力活动来改善血糖控制，降低糖尿病风险。长期坚持可有效预防病情进一步恶化。适用于轻度至中度的糖耐量受损人群，旨在通过改变生活习惯来延缓疾病进展。
2.药物治疗
口服降糖药如二甲双胍可以用于治疗糖耐量受损，通常从小剂量开始逐渐加量。这类药物能够提高机体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。适合于那些生活方式干预效果不佳的患者。对于轻到中度的糖耐量受损者，药物治疗可以帮助稳定血糖，但需注意监测副作用并遵循医嘱使用。
3.胰岛素泵治疗
如果患者的糖耐量受损严重，可能需要使用胰岛素泵持续输注胰岛素以维持稳定的血糖水平。胰岛素泵能模拟正常人体内胰岛素分泌模式，提供更精确的血糖控制。适用于那些口服药物无法有效控制血糖的重度患者。
此外，定期复查血糖值是必要的，以便及时调整治疗方案。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，也有助于管理血糖。