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月子里能吃柚子吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
月子里适量食用柚子有益，避免空腹，以免不适。
柚子富含维生素C和纤维素，有助于补充营养和促进消化。然而，由于柚子属于寒性水果，过量食用可能导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，空腹食用柚子可能刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成刺激，因此在进食前应先吃些其他食物。总之，月子里适量食用柚子对身体有益，但需注意食用量和时间，以避免对身体造成不良影响。