两岁宝宝一般用全脂牛奶、高钙牛奶、脱脂牛奶、酸奶、纯牛奶等比较好,可以补充身体所需要的营养,促进生长发育。
1、全脂牛奶
全脂牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当喝全脂牛奶能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的发育。
2、高钙牛奶
高钙牛奶中含有丰富的钙元素,两岁宝宝适当喝高钙牛奶,可以补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的发育,同时还能够预防缺钙。
3、脱脂牛奶
脱脂牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,两岁宝宝适当喝脱脂牛奶,可以补充身体所需要的营养,促进身体的新陈代谢。
4、酸奶
酸奶中含有丰富的有益菌、蛋白质、钙元素等营养成分,适当喝酸奶可以促进胃肠道蠕动,能够帮助消化,同时还可以补充身体所需要的营养。
5、纯牛奶
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,两岁宝宝适当喝纯牛奶,可以补充身体所需要的营养,促进生长发育。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,避免给宝宝食用过多难以消化的食物,以免引起消化不良。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。