骨质疏松患者如果肠胃不好，可以选择含有维生素D的钙片，也可以选择含有碳酸钙的钙片，或者是含有柠檬酸钙的钙片。
1、含有维生素D的钙片
骨质疏松是一种以骨量低下、骨组织微结构破坏为特征，导致患者容易出现骨折的全身性骨病，通常与骨骼衰老、营养不良、内分泌疾病等因素有关。如果患者是因为胃肠功能不好，导致无法吸收食物中的钙元素，从而引起的骨质疏松，可以选择含有维生素D的钙片，比如维D2乳酸钙片、碳酸钙D3片等，维生素D可以促进身体对钙元素的吸收，从而缓解骨质疏松的症状。
2、含有碳酸钙的钙片
碳酸钙片是一种补钙药物，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，也可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女等钙的补充。如果患者是因为胃肠功能不好，导致无法吸收食物中的钙元素，从而引起的骨质疏松，可以选择含有碳酸钙的钙片，比如碳酸钙D3片、碳酸钙D3咀嚼片等，碳酸钙可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的发育，从而缓解骨质疏松的症状。
3、含有柠檬酸钙的钙片
柠檬酸钙是一种有机钙，容易被人体吸收，而且副作用比较小，如果患者是因为胃肠功能不好，无法吸收食物中的钙元素，从而引起的骨质疏松，可以选择含有柠檬酸钙的钙片，比如柠檬酸钙片、乳酸钙片等，柠檬酸钙可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的发育，从而缓解骨质疏松的症状。
4、注意事项
患者在选择钙片的时候，要注意选择适合自己的钙片，如果患者是选择含有维生素D的钙片，要注意不能过量服用，如果患者是选择含有碳酸钙的钙片，要注意不能空腹服用，以免导致患者出现胃肠道不适症状。
5、食物
患者还可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，也可以适当进食富含维生素D的食物，如蘑菇、三文鱼等，有助于促进钙的吸收。
另外，患者在日常生活中要注意避免过度劳累，避免长时间熬夜，并且要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以少食多餐。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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