晚上睡觉后全身发抖，有时猛的一抖就能醒，可能是生理因素、环境因素、癫痫、低钙血症、不安腿综合征等原因引起的。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理因素
睡眠前剧烈运动、饮用浓茶或咖啡等可引起全身发抖，多为一过性，通常无须特殊处理，去除诱因后症状可缓解。
2、环境因素
睡眠环境温度过低、过于寒冷等，可导致全身肌肉出现痉挛，从而引起全身发抖。应注意保暖，可通过空调、暖气等提高室温，或睡前泡脚、按摩等促进血液循环，缓解不适症状。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。患者可出现肢体抽搐、痉挛、昏迷等症状。对于癫痫急性发作的患者，应立即让患者平卧，同时解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅，在关节部位垫上软物，防止关节损伤，不要强压患者的身体，以免发生骨折和脱臼。如果患者出现癫痫持续发作的情况，需要在医生的指导下使用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物进行治疗。如果患者经过长期正规药物治疗效果不佳，且病情逐渐加重，可考虑进行手术治疗，如皮质切除术等。
4、低钙血症
低钙血症可能是由于维生素D缺乏、甲状旁腺机能减退、肾脏疾病等原因引起的。患者可出现手足抽搐、麻木、刺痛等症状。患者可在医生指导下使用碳酸钙、枸橼酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。
5、不安腿综合征
不安腿综合征可能与遗传、疾病等因素有关，患者可能会出现下肢难以忍受的不适感，比如麻木、刺痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸普拉克索片、盐酸罗匹尼罗片等药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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