多运动可以降低血糖吗_39问医生

多运动可以降低血糖。
这是因为运动可以增加胰岛素敏感性，使身体更有效地利用血糖，从而降低血糖水平。此外，运动还可以促进胰岛素分泌，帮助控制血糖。因此，对于糖尿病患者或高血糖人群，适量的运动是控制血糖的重要手段之一。