起鸡皮疙瘩是什么意思

起鸡皮疙瘩是指皮肤表面出现小凸起，通常由立毛肌收缩引起，是一种正常的生理反应。
起鸡皮疙瘩通常是由神经系统的交感神经系统兴奋导致的立毛肌收缩所引起的皮肤表面的小凸起。这是身体对于冷、紧张或其他刺激的一种自我保护反应。当受到寒冷、恐惧等刺激时，可能会伴随寒战、出汗减少或停止等症状。
可以通过触诊观察皮肤是否光滑以及是否存在异常隆起。必要时可进行超声波检查以评估肌肉活动情况。针对特定原因如寒冷诱发的鸡皮疙瘩，一般不需要特殊治疗；但对于某些疾病状态下的不适症状可能需要药物干预，如使用阿司匹林缓解疼痛或应用氯苯那敏减轻过敏反应。
日常生活中注意保持适宜的室温和穿着舒适的衣服，避免过度暴露于寒冷或过于温暖的环境中，以减少不必要的鸡皮疙瘩发生。