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人参海参银杏肽的功效与作用
林玉洁
副主任医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
中医科
人参海参银杏肽具有提高免疫力、改善心血管功能、促进神经细胞再生功效和作用。
1.提高免疫力
人参中的皂苷和海参中的多糖等活性成分可以调节免疫系统，增强机体的抗病能力，从而提高免疫力。
2.改善心血管功能
银杏肽具有扩张血管、降低血压、改善血液循环的作用，有助于维护心血管健康。
3.促进神经细胞再生
银杏肽能够促进神经细胞的再生和修复，对改善记忆力、缓解脑力疲劳等有一定的作用。
人参海参银杏肽可作为辅助保健品食用，但其功效有限。在使用前应咨询专业医生或营养师的建议，并注意个体差异。同时，在日常生活中保持均衡饮食、适量运动和充足休息也是维持身体健康的重要手段。