慢性疲劳综合征的症状包括持续的极度疲劳、认知障碍、睡眠障碍以及肌肉疼痛。
慢性疲劳综合征的诊断标准中包括持续至少6个月的极度疲劳，这可能与免疫系统功能紊乱有关。由于免疫系统的异常反应，身体处于一种持续的应激状态，导致能量消耗过快，进而引发长期的极度疲劳。
此外，还可能出现头痛、咽喉痛、淋巴结肿大等症状。这些症状通常由自身免疫反应引起，可能导致身体产生过多的炎症因子，从而引起上述不适症状。
针对慢性疲劳综合征，建议患者避免过度劳累，保持规律的生活作息，并适当进行有氧运动以增强体质。同时，饮食方面宜清淡且营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物。
慢性疲劳综合征的诊断标准中包括持续至少6个月的极度疲劳，这可能与免疫系统功能紊乱有关。由于免疫系统的异常反应，身体处于一种持续的应激状态，导致能量消耗过快，进而引发长期的极度疲劳。
此外，还可能出现头痛、咽喉痛、淋巴结肿大等症状。这些症状通常由自身免疫反应引起，可能导致身体产生过多的炎症因子，从而引起上述不适症状。
针对慢性疲劳综合征，建议患者避免过度劳累，保持规律的生活作息，并适当进行有氧运动以增强体质。同时，饮食方面宜清淡且营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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